ÜBER MICH

Schon seit meiner frühesten Kindheit ist Sport aus meinem Leben nicht wegzudenken. Mein ausgeprägter Bewegungsdrang führte mich zunächst zu den Sportarten Skifahren und Judo, später auch zum Tennis, Handball und Sportklettern.

 

Als logische Konsequenz folgte mein Studium der Sportwissenschaften, welches mich nach meinem Abschluss in den Fitness Bereich lenkte. Während meiner Tätigkeit als Fitness Trainer, später auch als Kursinstruktor, entdeckte ich meine Freude daran, mit Menschen zu arbeiten und ihre Erfolge gemeinsam zu entwickeln. Deshalb bin ich seit 1999 als Ausbilder und Referent tätig und durfte bereits über 1500 Seminartage durchführen.

Zusätzlich halfen mir meine Teilnahmen an Marathons, Triathlons sowie Mountainbike- und Rennrad-Veranstaltungen, mein theoretisches Wissen in die Praxis umzusetzen und die Resultate am eigenen Leib zu erfahren.

Aktuell sind meine Haupt-Partner die SAFS AG, InBody Schweiz, die agfam sowie CardioScan.

 
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PERSONAL TRAINING

Wenig Aufwand und hoher Ertrag - das wünschen sich viele von uns. Mit Hilfe eines Personal Trainings ist dies möglich.

Individualisierte Trainingsprogramme, persönliche Betreuung und meine Unterstützung helfen dir, schnell und gesund dein Ziel zu erreichen.

VORTRÄGE

Regelmässige Vorträge für Mitglieder und Mitarbeiter erhöhen Ansehen, Qualität und Kundenbindung deines Centers. 

 

Mein Themenangebot umfasst eine bunte Palette an fachlich fundierten, fitness-orientierten Inhalten für Seminar-Reihen, Tagungen und Kongresse.

SCHULUNGEN

Du möchtest dein Wissen erweitern? Oder würdest du lieber dein Team schulen lassen? 

Grundlegende und aufbauende Ausbildungen helfen dir und deinem Team, sich weiterzuentwickeln.

TRAINING BEDEUTET...

...dich durch meine langjährige Erfahrung als Trainer ans Ziel zu bringen

…mein umfassendes Wissen als langjähriger Ausbilder in den Bereichen Ausdauertraining, Krafttraining, Stressmanagement und Lebensstilintervention an dich weiter zu geben. 

 

…dir als Referent zu verschiedenen Themen zur Verfügung zu stehen.

 

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KONTAKT

Vielen Dank!

Markus Mengert

Rebbergstrasse 54 | 8917 Oberlunkhofen

Mobil: +41 (0)76 760 88 44

training@markusmengert.ch